Workshop & Events

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Workshop Yoga

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Um tiefer in das Thema Yoga, oder auch andere Bereiche eintauchen zu können, finden in regelmäßigen Abständen abwechslungsreiche Workshops mit geschulten und erfahrenen Dozenten statt.

Yoga für anfänger

Yoga Basic Workshops ab märz 2019


Diese Workshops sind speziell für Anfänger, aber auch für alldiejenigen geeignet, die ihre Technik noch ein wenig vertiefen möchten.

Vermittelt wird die Yoga-Theorie und Atemtechnik, sowie die Grundpositionen, wie z. B. der Sonnengruß geübt.

Besonderen Wert legen wir auf die exakte Ausrichtung der Haltung und die Verbindung von Atem und Bewegung. Erfahrene Lehrer achten darauf, die individuellen körperlichen und mentalen Bedürfnisse jedes einzelnen Schülers zu respektieren.

Für die Yoga Basic Workshops bitte online über Eversports anmelden.

Samstag, den 02.03.2019 / 12:30 - 14:00 Uhr

Samstag, den 30.03.2019 / 10:00 - 11:30 Uhr

Samstag, den 27.04.2019 / 12:30 - 14:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 17€ / Mitglieder zahlen 15€

Mindestteilnehmerzahl: 6

Masterclass

mit Jasemin


Eine wunderschöne 90minütige Masterclass mit Jasemin!

Diese Class besteht aus einigen stehenden Flows und ist somit sehr erdend, wärmend und kraftvoll.

Nur für Yoginis & Yogis mit mindestens 6 Monaten Yogapraxis geeignet.

Anmeldung erfolgt gern online über Eversports.

Sonntag, 10. März 2019

von 11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Teilnahmegebühr p.P. 15€ / Mitglieder 13€

Yoga Workshop -

finde deine mitte


Balance & Ausgeglichenheit

Balance ist mehr...

...als nur auf einem Bein stehen

...als zu 80% gesund und zu 20% ungesund essen

...als eine körperliche Sache

Es fängt in Dir an.

Wenn Du in Deiner Mitte bist und im Einklang mit Dir selbst, dann überträgt sich das automatisch auf Dein Leben.

Dann hast Du den Schlüssel zur Ausgeglichenheit.

"Yoga is a dance between control and surrender - between pushing and letting go - an when to push and when to let go becomes part of the creative process, part of the open-ended exploration of your being"

Lass uns am Anfang mit einem Bein auf dem Boden stehen, am Ende aber fest mit Beiden.

Dozentin: Patrizia

Hatha- und Vinyasa-Yogalehrerin

Samstag, den 16.03.2019

von 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 18€ / Mitglieder 15€

Mindestteilnehmerzahl: 6

Anmeldung gerne über Eversports

Feetup vinyasa Yoga Special

mit jenny


Lass Dich überraschen von einem Nachmittag an dem der Kopfstandhocker zu einem tollen Begleiter Deiner gesamten Yogastunde wird.

Der FeetUp kann nämlich viel mehr als nur den Kopfstand ermöglichen.

Neben den Umkehrhaltungen, in denen wir oftmals sprichwörtlich "Kopf stehen", gibt es eine Vielzahl anderer Yogahaltungen und Entspannungshaltungen, die in die Übungspraxis mit dem Kopfstandhocker integriert werden können.

Grundkenntnisse im Yoga sind für diesen Workshop empfehlenswert, aber keine Voraussetzung.

Samstag, den 25.05.2019

12:30 - 14:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 19€ / Mitglieder 17€

Mindestteilnehmerzahl: 6

Maximale Teilnehmerzahl: 8 (mit eigenem FeetUp max. 15 Teilnehmer) / Teilnehmer, die einen eigenen FeetUp mitbringen, zahlen ebenfalls nur 17€

Anmeldung erfolgt online über Eversports!

Allgemeines
Yoga für Anfänger - Workshop
Masterclass mit Jasemin
Yoga Workshop mit Patrizia
FeetUp Special mit Jenny