Team

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Portrait Aline Stephan

Aline Stephan

Kurse


  • Donnerstags 18:45-19:45 Uhr Entspannungs-Yoga
    (ab Sept. alle zwei Wochen, Donnerstag 18:45-19:45 Uhr)
  • Freitag 18:30-19:30 Uhr Vinyasa Yoga 1
  • Samstag 11:15-12:15 Uhr Vinyasa Yoga 1

(Vinyasa Yoga 1 im Wechsel mit anderen Lehrerinnen)

  • Vinyasa Yoga Lehrerin 200h
  • Vinyasa Yoga Advanced 40h Ausbildung

Mein Weg zum Yoga


Yoga ist für mich viel mehr als Entspannung und Bewegung. Ich merke wie ich durch das Praktizieren immer mehr und mehr zu meinem Wesenskern gelange und lerne achtsamer mit meinem Geist und Körper umzugehen.

Mir ist es wichtig in meinen Stunden das Kraftvolle & Energetische von Vinyasa mit der Ruhe, Achtsamkeit und dem Zu-Sich-Kommen zu verbinden. Wenn du in meiner Stunde Kraft schöpfen und mehr und mehr bei dir ankommen kannst, macht mich das glücklich.

Kurse mit Aline
Mein Weg zum Yoga