Team

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Jessica Pleßer

Jessica Plesser

Kurse


  • Vinyasa Yoga Lehrerin 200h
  • Yin Yoga Weiterbildung seit 2021
  • Yin Yoga Faszien Weiterbildung seit 2021
  • Myofascial Stretch Weiterbildung seit 2021

Mein Weg zum Yoga


2021 absolvierte ich meine 200h Vinyasa Yoga Ausbildung und unterrichte seitdem nebenberuflich Yoga.

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga machte ich erst relativ spät. Nach einer ersten kurzen Erfahrung in 2015 trat Yoga dann 2018 umso bewusster in mein Leben und wurde schnell zu einem wichtigen Bestandteil in meinem Alltag - auf der Yogamatte aber auch im Alltäglichen.

Die Kombination von Kraft und Ruhe, die sich so wertvoll ergänzen, fasziniert mich und es ist mir eine Herzensangelegenheit, diese Balance aus Ruhe und Kraft weiter geben zu können. Sowie bewusst Raum für sich schaffen zu können, als gutes Fundament für alle kleineren und größeren Herausforderungen des Alltags.

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